有效治疗男性遗精的食物

有效治疗男性遗精的食物 遗精,食物,男性,治疗 摘要:晚上睡觉遗精吃甚么好？许多未婚男子都会遇到遗精的现象，不了解的男性朋友们常常为此担心，遗精通常是当就是男性体内的精液过量时1种排泄的方法。但是也不排除是由于其他的疾病产生的。所以在饮食方面我们可以适当的调理。 晚上睡觉遗精吃甚么好？许多未婚男子都会遇到遗精的现象，不了解的男性朋友们常常为此担心，遗精通常是当就是男性体内的精液过量时1种排泄的方法。但是也不排除是由于其他的疾病产生的。所以在饮食方面我们可以适当的调理。1、晚上睡觉遗精吃甚么好，虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。2、淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸， 摘要:晚上睡觉遗精吃甚么好？许多未婚男子都会遇到遗精的现象，不了解的男性朋友们常常为此担心，遗精通常是当就是男性体内的精液过量时1种排泄的方法。但是也不排除是由于其他的疾病产生的。所以在饮食方面我们可以适当的调理。

晚上睡觉遗精吃甚么好？许多未婚男子都会遇到遗精的现象，不了解的男性朋友们常常为此担心，遗精通常是当就是男性体内的精液过量时1种排泄的方法。但是也不排除是由于其他的疾病产生的。所以在饮食方面我们可以适当的调理。

1、晚上睡觉遗精吃甚么好，虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

2、淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强健身体增强性功能。

3、泥鳅--泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调理性功能有较好的作用。泥鳅中含1种特殊蛋白质，有增进精子构成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

4、晚上睡觉遗精吃甚么好，牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优良蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

5、鹌鹑-- 鹌鹑俗语说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，1向被列为野禽上品。鹌鹑肉不但味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强健作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补5脏，益精血，温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

6、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是生活后恢复元气比较好的还原剂。阿拉伯人在婚礼头几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚饭煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

7、晚上睡觉遗精吃甚么好，鸽肉-- 白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄性交很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛而至，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强健性性能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉1样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成份，它的营养价值很高。

8、韭菜-- 韭菜又叫起阳草、懒人菜、永生韭、扁菜等。我国古代很多著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐朝诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁;宋朝诗人苏轼的渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。可见韭菜自古以来就遭到我国人民的爱好和重视。韭菜不但质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280 毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高 )。

9、荔枝-- 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素和维生素B1、维生素 C及粗纤维等成份。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于医治病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、忘记失眠诸症。

现代医学研究发现，荔枝有改良人的消化功能，改良人体血液循环，故有润肌美容作用;可改良人的性功能，用于医治遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改良机体的贫血状态，和肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠忘记等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，5味子10克，金樱子15 克，水煎服，逐日1剂，久服，可强体健身，医治疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

10、晚上睡觉遗精吃甚么好，羊肾--羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

11、枸杞子-- 枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成份。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高**性功能的健康良药。可用于医治肝肾阴虚、头晕眼花、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老年消渴等症。

现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、增进细胞新生、下降血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改良皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

上面是有效医治男性遗精的食品的介绍，在选材方面1定要记得选品质好的，这样才可以更好的到达调养效果。同时小编提示各位男性，如果常常性遗精，问题比较严重时还是要及时就诊。