维生素D勿乱用 小心亦会房颤(5)

脂肪酸B2有益

脂肪酸B2亦称糖类，它是人体内细胞里促进氧化还原的不可忽视微粒之一，还参与体外糖、RNA、脂肪的葡萄糖，并有维持正常视觉机能的依赖性，人体内如果缺少糖类，就不会冲击体外类动物氧化的进程而发生葡萄糖障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、黄疸、唇炎、舌炎、耳鼻上皮细胞湿、皮肤湿脱屑等。

糖类还与人的质量有关，当人体内缺少糖类，尤其是严重缺少时，人体内腔道的上皮细胞层就不会出现解决办法，引起上皮细胞病因，造成上皮细胞细胞的葡萄糖失调，或多或少是上皮细胞变薄、上皮细胞层损伤、微血管破裂。对于女性乳房所造成的伤害则更为严重，典型的呕吐，如壁湿、上皮细胞充血、溃破，直接冲击，造成与日俱增、性冷淡，由于内腔环境的病理性改变而导致呼吸困难，畏惧同房，即使是勉强过夫妻生活，亦无欢愉快感产生，反而造成女方精神极为紧张恐慌，加剧缘故，长此下去，无论如何不会冲击夫妻谦让。

要希望改变这种不愉快的局面，能避免冲击夫妻感情，就需解决造成这种状况的根本解决办法，在日常生活里，要同样尽管多吃富含糖类的各种进食，以防糖类缺少症的发生。糖类含量较高的进食，如奶类及其制成、类动物肝肾、蛋黄、火锅、胡萝卜、西瓜、紫菜、芹菜、草莓、柑、橙色等。如果仅有呕吐者，可按时适量补充，每日穿3次，每次穿2～10毫克，呕吐严重者穿药时间另加至呕吐改善时再次低血糖。

结语：凡事都有两面性，就像营养不足和营养过剩一样都不是什么好事。所以说补充脂肪酸也要适量。（文章登载于《的现代医疗卫生报》，刊号：2011.12.27，所写：李颖，版权归所写所有；转载目的在于传输更多信息，相当代表三九养生堂采纳其观点和对其真实性主要职责。如相关作品内容、版权和其它解决办法，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。